1- النوم على وضوء: قـال النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ للبراء بن عازب رضي الله عنه : (( إذا أتيت مضجعك ، فتوضأ وضوءك للصلاة ، ثم اضطجع على شقك الأيمن... الحديث )) [ متفق عليه:6311-6882] . 2- قراءة سورة الإخلاص ، والمعوذتين قبل النوم: عن عائشة رضي الله عنها ، أن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما ، فقرأ فيهما: (( قل هو الله أحد )) و (( قل أعوذ برب الفلق )) و (( قل أعوذ برب الناس )) ، ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده ، يبدأ بهما على رأسه ووجهه ، وما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات. [ رواه البخاري: 5017] 3- الدعاء عند الاستيقاظ من النوم بالدعاء الوارد : (( الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا ، وإليه النشور )) [ رواه البخاري من حديث حذيفة بن اليمان رضي الله عنه : 6312 ] .
•~•الـرحـمـة المـهـداة•~•
محمد صلى الله عليه وسلم محمد صلى الله عليه وسلم محمد صلى الله عليه وسلم محمد صلى الله عليه وسلم
₪ الهموم ₪ مع كل صباح و إشراقة شمس جديده تتجدد الهموم فليس هناك شخص حقيقي ترسي الهموم عنده ، الهموم مثل البحر مالها أمان في لحظه ودك تشكي ولحظه ودك تبكي ولحظه تأتيك أفكار شيطانيه تقول : لماذا أنا وحيد ، ولماذا أنا موجود ؟ تصوروا معي ولكن لا تحاسبوا قلمي فأنه سوف يتطرق لأشياء كثيره واقعيه .. هناك أناس يعانون من مشاكل وأشخاص همومهم ليست في مخيلة بشر هناك أشخاص عاشوا عالمين تشربوا الهموم كما وأنها مغذي في الوريد تعرضوا لشتى أنواع الظلم ظلم بني الأنسان .. الظروف ليست من الناحيه الماديه ولكن تصور أنك تفتح عينيك على واقع مرير فتنظر أباك على قيد الحياه ولكن ليس بجانبك إما سكران أو محشش إذا كان سكران يضرب أطفاله وإذا كان محشش يتفلسف عليهم حتى يصبحوا الأطفال من غير شخصيه .. صدقوني !! أناس واقعهم أليم محبوسين سنين حتى المدينه والحي مايعرف أحد فيهم مايعرف الناس همومهم دائما في التخلص من التجبر والضغط من أبيهم هم أصبحوا وكأنهم قنبله موقوتو مو عارفين متى تنفجر فبمجرد مايتوفى الأب تتفجر طاقاتهم ويتصرفون كما يحلو لهم ودهم يجربون أي شيئ إن كان تفحيط فحط وإذا كان مخدرات تعاطى مايتعظون من أبيهم هم مخدوعين من شباب أمثالهم فإن كانوا على خير خير وأن كانوا على شر شر ولا يعون مايفعلون إلا أن تأتيهم مصيبه حتى يفتح عينيه ويعرف أنه كان في ضياع ولكن أن فتح عينيه سيفتحها على واقع أمر من الأول وسيرى بأن العمر قد أنتصف ويبدأ يفكر كيف أتزوج ؟ كيف أجمع المال ؟ هم ضيعوا كل شيئ في بحثهم عن الحرية وبعدها يكون زمانه سريع ويدخله نوع من التحطيم ويبدأ مشوار مع كل صباح و إشراقة شمس هم جديد ، وهذه رساله إلى الأباء تحياتي .....
هذه كلمات أعجبتني أيّما إعجاب لشيخنا الفاضل جزاه الله خيراً
الدين حسن المعاملة و البرّ حسن الخلق وأكمل المؤمنين إيماناً وأحسَنُهم إسلاماً وأرفعهم مقاماً وأتقاهم لله تعالى وأحبَّهُم إليه وإلى رسولِهِ صلى الله عليه وسلم وأقربهم منه مجلساً يوم القيامة أحاسِنهم أخلاقاً فحسن الخلق من أجل العبادات وأحب الأعمال إلى الله وأحواها عنده وأزكاها لديه به يدرك المؤمن درجة الصوّام القوّام ويفوز بأعلى درجات الجنان وهو أثقل شيءٍ يوضع يوم القيامة في الميزان وهو سبب القبول في الأرض والمحبة في قلوب الخلق وسَعَةِ الرزق وطول العُمُر والبركة في الأوقات والذكرِ الحسن في الحياةِ وبعد الممات فيا له من غنيمةٍ باردة وتجارةٍ جدّ رابحة والموفق من وفقه الله والمحروم من حرمه الله
،،،،،،، ،،،،، ،،، ،، ، الشيخ د. عبدالعزيز بن فوزان الفوزان ( حفظه الله ) المصدر : قناة المجد
من العادات الغذائية الرائجة في مجتمعنا تناول الشاي مع الطعام في فترة الصباح،ثم بعد وجبة الغداء. إن للشاي فوائد غذائية كثيرة، ولكن تناوله مع الطعام وبعده مباشرة يُضعف قدرة المعدة على امتصاص الحديد الموجود في الطعام، لأنه يحتوي على مادة «Tanins». وأن تناول السوائل مع الطعام أو بعده يسبب النفخة والتلبك المعوي وسوء الهضم. فوائده : شراب منبّه ومنعش وخال تقريباً من السعرات الحرارية، وتقي مادة التانين الموجودة فيه من تسوّس الأسنان، ويحوي مواد مضادة للأكسدة،كما يحتوي على مواد تساعد (حسب الدراسات الدولية) على خفض خطر الإصابة بأمراض السرطان والقلب والسكتة الدماغية،وهو يساعد على مقاومة الإصابة بتسوس الأسنان،وله مفعول مطهر للفم حيث يقضي على البكتيريا والفيروسات، وينظم ضغط الدم، ويخفض الضغط المرتفع، ويقوي جدران الشعيرات الدموية. ويقاوم تصلب الشرايين،وله تأثير مهدئ للأعصاب. أضراره : رغم فوائد الشاي إلاّ أنه يصبح مضراًإذا أُفرط في تناوله، حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر، وإذا تعرّض للغلي لفترة طويلة يسبب اضطراباً في عضلة القلب وإمساكاً وكسلاً في الجهاز الهضمي، وإذا شُرب باكراً قبل تناول أي طعام فإنه سيساهم في تكوين طبقة تسمى (كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء.
التجارة مع الله خيرا من الدنيا وما فيها ( كنوز الحسنات )
الكنز الأول : اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات :- عن عبادة رضي الله عنه قال ..قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة). * الكنز الثاني : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم :- عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله علي وسلم : (كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن : سبحان الله وبحمدة : سبحان الله العظيم ). الجامع الصحيح للألباني . * الكنز الثالث : قراءة ما تيسر من القرآن :- عن ابن مسعود رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( من قرأ حرفا من كتاب الله فله به حسنة والحسنة بعشر أمثالها . لا أقول آلم حرف ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف ). صحيح الترمذي. ** الكنز الرابع : قول الحمد لله :- عن أبي مالك الشعري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله علية وسلم : ( الطهور شطر الإيمان والحمد لله تملأ الميزان وسبحان الله والحمد لله تملآن أو تملا ما بين السماء والأرض والصلاة نور والصدقة برهان والصبر ضياء والقرآن حجة لك أو عليك كل الناس يغدو فبائع نفسة فمعتقها أو موبقها ). صحيح الألباني. •~•الـرحـمـة المـهـداة•~•